Atemübungen: Kraft tanken, Spannungen lösen und innere Ruhe finden

Atemübungen zum Start in den Tag (live auf Facebook)

Do 7-8 (immer am ersten Donnerstag im Monat) live mit Aufzeichnung (12 h zugänglich)

Zwerchfell und lachende Lunge (Skizze)

Atemübungen in der Wochenmitte (Zürich Binz)

Mi 17.15-18.15 (wöchentlich), Grubenstr. 12, 8045 Zürich. Flyer downloaden

Atemübungen

Gemeinsam macht
das Üben mehr Spass!

  • Du wählst, ob du online oder vor Ort in der Gruppe üben möchtest.
  • Das 10er-Abo «Aufatmen am Mittwoch in Zürich Binz» ist 4 Monate ab Kauf gültig. Du kommst, wenn du kannst/magst. Bei Unterbrüchen wegen Ferien u.a. verlängert sich die Gültigkeit.
  • Kläre mit deiner Krankenkasse die Bedingungen einer Rückerstattung. Ich bin Mitglied von KulturLegi und im Tauschnetzwerk give&get.
Scroll to Top