Atemübungen: Kraft tanken, Spannungen lösen und innere Ruhe finden
Atemübungen zum Start in den Tag (live auf Facebook)
Do 7-8 (immer am ersten Donnerstag im Monat) live mit Aufzeichnung (12 h zugänglich)
Atemübungen in der Wochenmitte (Zürich Binz)
Mi 17.15-18.15 (wöchentlich), Grubenstr. 12, 8045 Zürich. Flyer downloaden
Gemeinsam macht
das Üben mehr Spass!
- Du wählst, ob du online oder vor Ort in der Gruppe üben möchtest.
- Das 10er-Abo «Aufatmen am Mittwoch in Zürich Binz» ist 4 Monate ab Kauf gültig. Du kommst, wenn du kannst/magst. Bei Unterbrüchen wegen Ferien u.a. verlängert sich die Gültigkeit.
- Kläre mit deiner Krankenkasse die Bedingungen einer Rückerstattung. Ich bin Mitglied von KulturLegi und im Tauschnetzwerk give&get.