Sitzbeine: So richtest du dich im Sitzen schnell, natürlich und unangestrengt auf
28. August 2022Die Förderung der Selbstwahrnehmung gehört zu den 3 Zielen der Komplementärtherapie und wird durch Transfer in den Alltag gefördert mit…Kontakt zu dir: Spüre unvoreingenommen deine Kniekehle – etwa sieben Atemzüge lang
26. August 2022Die Förderung der Selbstwahrnehmung gehört zu den 3 Zielen der Komplementärtherapie und wird durch Transfer in den Alltag gefördert mit…Lebensfreude gewinnen: Schwinge deine Arme in Zeitlupe
19. August 2022Die Förderung der Selbstwahrnehmung gehört zu den 3 Zielen der Komplementärtherapie und wird durch Transfer in den Alltag gefördert mit…Rücken stärken: Zeige dir wertschätzend deine Wirbelsäule
18. August 2022Die Förderung der Selbstwahrnehmung gehört zu den 3 Zielen der Komplementärtherapie und wird durch Transfer in den Alltag gefördert mit…Entspanne dein Gesicht: Erwecke liebevoll deine Kopfhaut – mit Grimassen
17. August 2022Die Förderung der Selbstwahrnehmung gehört zu den 3 Zielen der Komplementärtherapie und wird durch Transfer in den Alltag gefördert mit…Rücken dehnen: Berühre bewundernd deine Zehen
17. August 2022Die Förderung der Selbstwahrnehmung gehört zu den 3 Zielen der Komplementärtherapie und wird durch Transfer in den Alltag gefördert mit…In deinem Tempo: Schliesse deine Augen und gönne ihnen eine kleine Pause
15. August 2022Die Förderung der Selbstwahrnehmung gehört zu den 3 Zielen der Komplementärtherapie und wird durch Transfer in den Alltag gefördert mit…Trockene Augen natürlich befeuchten: Lockere staunend deine Fusssohlen und blinzle dazu
14. August 2022Die Förderung der Selbstwahrnehmung gehört zu den 3 Zielen der Komplementärtherapie und wird durch Transfer in den Alltag gefördert mit…Atembewegung spüren: Tool für deine innere Balance in 3 einfachen Schritten zum Ausprobieren
17. Juli 2022Die Förderung der Selbstwahrnehmung gehört zu den 3 Zielen der Komplementärtherapie und wird durch Transfer in den Alltag gefördert mit…Gähn-Update: 5 Quellen zum Gähnen, die du dir unbedingt anschauen musst
28. April 2022Die Förderung der Selbstwahrnehmung gehört zu den 3 Zielen der Komplementärtherapie und wird durch Transfer in den Alltag gefördert mit…